Выходя на пробежку, замоталась пищевой пленкой, чтобы получился парниковый эффект под штанами. Это та же горячая йога.

Но неудобство в том, что пленка разматывается. Я пробежала 200 метров, и за мной волочился полиэтиленовый хвост. Пленка мокрая, назад ее не засунешь – позорище.

Я поняла, что это не мой метод, и заказала себе термобелье. Спортивные штаны, немного похожие на гидрокостюм. Как чехол для рояля :)

, ,