IMG_3764_300

Главная героиня первого украинского полезного сериала «Проект «Перфект» (Новый канал) начала бегать по утрам

Таня Бобрикова, по совету диетолога, начинает свой день с утренней пробежки. Благодаря этому девушка не только избавляется от лишних килограммов, но и знакомится с интересными людьми. 

– Утром в этом парке бегает очень много людей. Некая «утренняя каста». Все здороваются, знакомятся. Так здорово быть в их числе! Это своего рода солидарность. Как, например, у водителей, которые мигают друг другу фарами, предупреждая, что где-то рядом стоят сотрудники ГАИ, – рассказывает Таня.

Однажды на пробежке Бобрикова встретила Алину Астровскую. Интересно, что тогда певица и композитор, участница группы «REAL O» еще не собиралась принимать участие в проекте Нового канала и становиться героиней романтического реалити-шоу «Герої&Коханці». А вот Бобрикова уже изменила свою жизнь, начав эксперимент в «Проект «Перфект».

– Она очень красивая. И попа у нее что надо, – говорит Таня. – Алина открытая, без намека на звездную болезнь. Так поддержала меня своей историей. Оказалось, раньше она весила 75 килограмм (!) и очень даже хорошо себя при этом чувствовала. Пока подружки не начали ее упрекать. Тогда Алина похудела.

Девушки согласились друг с другом, что в шоу-бизнесе и на ТВ режим работы не позволяет регулярно посещать спортзал. Постоянные съемки, командировки, встречи. И Алина поделилась с Таней несколькими эффективными упражнениями для пресса.

– Алина мне показала упражнения для пресса и ягодиц, которые можно делать в любых бытовых условиях. Я сделала два-три раза, и у меня стали просто отваливаться ноги. Это нереально эффективно, хотя и очень сложно. Для начала нужно выполнять по 15 раз, этого достаточно. Я обязательно буду продолжать делать эти упражнения, – пообещала героиня.

Не пропустите уже в эту пятницу, 5 сентября, вторую серию первого украинского полезного сериала «Проект «Перфект» в 22:00 на Новом канале.

, , , , , ,