Bania

Лазня! Як же вона мені сподобалася. Результат видно відразу після першої процедури. Матеріал про це прочитала на сайті «Ліза». В моєму випадку зникло відразу 1,5 кілограма.

Плюси:

– Лазня покращує кровообіг

– Підвищує життєвий тонус

– Розкриває потові залози і виводить токсини

Мінуси:

– Лазня протипоказана людям із підвищеним артеріальним тиском, зі шкірними захворюваннями і діабетикам

– Лазню не можна відвідувати щодня. Краще – раз на тиждень

Але я обожнюю баню. Ти нічого не робиш. Розслабляєшся, скидаєш стрес і вагу заодно, бо з організму виходить вода. Як же це приємно – вийти з лазні і зрозуміти, що ти тепер на 2 кг легша :) Шкіра шовковиста.

Рекомендую всім дівчатам! Мабуть, це один із найприємніших для мене способів схуднення. Недавной, вперше побувала в турецькій лазні, хамамі. Ми там провели 3 години, а у мене відчуття, що повернулася з Хургади. Це було нереально круто. Я так відпочила!

До речі, це може собі дозволити кожна жінка. Раз на тиждень. До цього я рідко ходила в лазню. Але зараз буду старатися ходити частіше. До речі, для курящих. Я ж теж курю. Коли вийшла з хамама, почала кашляти. Подумала, що застудилася. А мені пояснили, що це нікотин виходить з легень.

,